Quel Shampoing choisir ?
En bref :
Quel shampoing choisir ? Difficile de faire le bon choix face à la multitude de shampoings qui existent ! Mais, s’intéresser à quelques concepts simples peut nous aider à y voir plus clair. Tout d’abord, il faut essayer de déterminer la nature de votre cuir chevelu : normal, gras ou sec.
Evidemment, les personnes qui ont des cheveux normaux ne rencontrent pas de grandes difficultés pour savoir quel shampoing choisir car elles sont assez libres dans leurs choix de produits, même s’il est plus sage pour elles, de sélectionner des shampoings équilibrés.
Si votre cuir chevelu est gras, il faut prendre plus de précautions : évitez les produits hydratants mais attention à ne pas non plus trop assécher votre cuir chevelu (notamment par des lavages trop fréquents et trop agressifs). Votre corps pourrait alors compenser en produisant encore plus de sébum.
Enfin, si votre cuir chevelu est trop sec, privilégiez alors les shampoings hydratants, nourrissants et peu agressifs.
Et si vous voulez tout savoir
On peut se sentir perdu devant la quantité impressionnante de shampoings et d’après-shampoings à notre disposition. Trouver LE bon produit pour vos cheveux est une épreuve dantesque. En vérité, vos cheveux sont uniques et le shampoing qui convient aux autres n’est pas forcément le shampoing qu’il vous faut. Cependant, identifier votre type de cheveux et vos besoins vous aidera sans aucun doute à choisir un shampoing plus adapté à vous et vos cheveux.
Le shampoing est le produit que vous appliquez le plus fréquemment sur vos cheveux, il joue un rôle crucial pour obtenir une belle chevelure. En effet, choisir un shampoing peu adapté à vos cheveux risque de les laisser ternes et abîmés.
Il est donc important d’en savoir plus à propos de vos cheveux et des shampoings avant de se précipiter dans votre boutique en ligne préférée.
Le cuir chevelu
Pour simplifier, on utilise souvent le terme « cheveux » à la place de « cuir chevelu » (y compris sur les flacons de shampoing). Mais, en réalité, c’est le cuir chevelu qui est l’élément le plus important à prendre en considération pour savoir quel shampoing choisir. En effet, l’état de vos cheveux peut être différent de l’état de votre cuir chevelu. Par exemple, si votre cuir chevelu est gras mais que vos pointes sont sèches alors, il faut choisir un shampoing pour cheveux gras et éventuellement utiliser un après-shampoing hydratant que vous appliquerez uniquement sur vos pointes.
Pour avoir de beaux cheveux en pleine forme, il faut un cuir chevelu en bonne santé.
Cuir chevelu normal
Si vos glandes sébacées produisent juste ce qu’il faut de sébum alors vous faites partis des rares chanceux à avoir un cuir chevelu normal.
En général, un cuir chevelu normal n’a pas de pellicules et vos cheveux ne sont ni secs ni gras. L’idéal serait de choisir, tout de même, un shampoing doux qui présente un bon compromis entre agent nettoyant et hydratant.
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Cuir chevelu gras
Si votre cuir chevelu est gras, alors vous avez tendance à les laver fréquemment (et peut-être même trop fréquemment) ; il est donc temps de changer de shampoing. Sachez que trop laver vos cheveux peut les assécher et ainsi stimuler la fabrication de sébum. On entre alors dans un cercle vicieux. Essayez plutôt d’espacer vos shampoings d’au moins 1 ou 2 jours et choisissez un shampoing adapté en appliquant les critères suivants :
- Choisissez la bonne formule : Des formules peu ou pas hydratantes conçues pour éliminer le surplus de sébum seront les plus adaptées. Vous pouvez aussi essayer un shampoing sec de temps en temps. Attention, utilisez le shampoing sec avec modération pour éviter d’irriter ou de trop assécher votre cuir chevelu !
- Adaptez votre shampoing à la zone que vous traitez : vous pouvez utilisez un shampoing pour laver vos cheveux en profondeur et votre cuir chevelu, puis un autre pour vos longueurs.
- Utilisez l’après-shampoing avec modération : il faut éviter d’appliquer l’après-shampoing sur le cuir chevelu, limitez son usage aux longueurs et aux pointes. Vous pouvez également utiliser un après-shampoing pour cheveux gras.
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Cuir chevelu sec
Si votre cuir chevelu est sec, vous démange et a tendance à produire des pellicules alors, choisir un shampoing non adapté n’arrangera pas vos affaires. Pour éviter ces inconvénients, il faut tenir compte des éléments suivants, lors du choix de votre shampoing :
- Choisissez une formule peu agressive, hydratante et nourrissante.
- Pour apaiser votre cuir chevelu, vous pouvez essayer des shampoings contenants de l’huile essentielle d’arbre à thé ou bien du menthol.
- Evitez les shampoings labellisés « volume », « anti-casse » ou « fortifiant » qui ont tendance à assécher encore plus votre cuir chevelu.
- Evitez les shampoings contenant du sulfate, c’est un élément qui peut assécher fortement les cheveux et le cuir chevelu.
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Quel shampoing choisir ?
Vous connaissez maintenant les critères de base pour savoir quel shampoing choisir : le plus important est d’avoir un shampoing adapté à son cuir chevelu. Mais, il est possible d’affiner encore son choix en s’intéressant aux besoins de nos cheveux : cheveux bouclés, raides, secs, fragilisés, etc…
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